건강칼럼

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번호		글쓴이
327	靑松 건강칼럼 (982)... ‘굿바이 카터 대통령’ 국장 엄수	JTNTV
327	靑松 건강칼럼 (982)... ‘굿바이 카터 대통령’ 국장 엄수 피부암(皮膚癌) 재발 ▲ 카터 전 대통령 국장, 지미 카터(Jimmy Carter) 미국 제38대 대통령의 국가장례식(國葬, State Funeral Service)이 미국 워싱턴DC의 워싱턴 국립대성당에서 1월 9일(현지시각) ...
326	고난의 풀무	JTNTV
326	성경 건강학(97) 고난의 풀무 서산에는 우리 공동체에서 운영하는 사랑의병원이 있다. 거기에는 극심한 고통가운데 몇 년 동안 매일같이 철야기도를 하셨다는 권사님이 계신다. 그 영혼의 맑음… 깊은 감사… 섬김의 삶을 잊지 못한다. 아프리카 감비아에서 사역...
325	전국이 콜록콜록... 감기와 독감	JTNTV
325	<박명윤 칼럼(25-1)> 전국이 콜록콜록... 감기와 독감 독감(인플루엔자) 환자가 일주일 만에 2배 이상 급증하고 있다. 최근 기온이 뚝 떨어지고 건조해져 독감 등 호흡기 질환 바이러스의 전파력이 강해진 가운데 실내에 많은 사람들이 밀집하면서 감염자(感染...
324	靑松 건강칼럼 (981)... 새해에는 슬로우 조깅을...	JTNTV
324	조깅과 슬로우 조깅(Slow Jogging) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 달리기(running)는 인간을 비롯한 많은 동물이 이동 속도를 올리기 위해 체득한 기술이다. 걷기와 달리기의 가장 큰 차이점은 걷기는 대각선 방향으로 쓰러지면서 발을 내밀...
323	성경 건강학(96) 진정한 기도의 체험	JTNTV
323	성경 건강학(96) 진정한 기도의 체험 사람은 사망의 음침한 골짜기를 통과할 때 진짜 기도가 나온다. 그 상황이 되어야 평소에는 무미건조했던 기도가 진지해지기 시작한다. 진짜 내가 원하는 것이 무엇인지가 명백관화하게 드러난다. 고통 속에서 비전이 더욱...
322	靑松 건강칼럼 (980)... 새해에는 명상(瞑想)을...	JTNTV
322	근하신년(謹賀新年) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 새해 福 많이 받으세요! 화병(火病)과 명상(瞑想) 화병(火病)으로 고생하는 한국인들이 많다. 현재 정신과(Psychiatry)에서 널리 사용되고 있는 진단 체계(DSN-IV)에서 ‘화병’을 로마자로 ‘...
321	꿈의학교 성경 건강학(95)	JTNTV
321	꿈의학교 성경 건강학(95) 꿈의학교를 처음 들은 것은 작년 8월 미국에서의 일이다. 마침 취재차 왔던 국민일보 이태형 기자를 통해 이 학교를 소개받고 큰 관심을 가졌다. 한 번 들었는데 흘려버려지지 않고 은근한 기대감과 더불어 좋은 예감이 들었다. 일간...
320	靑松 건강칼럼 (979)... 암(癌) 유병자 243만명	JTNTV
320	靑松 건강칼럼 (979)... 암(癌) 유병자 243만명 송구영신! 근하신년! 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 묵은해 2024년을 보내고 새해 2025년을 맞이합니다. 새해에 복 많이 받으시기 바랍니다. 지역별 암 진료 건수 국민건강보험공단은 <2023 지...
319	강한 훈련의 중요성	JTNTV
319	강한 훈련의 중요성 성경 건강학(94) 치유의 다음 단계는 강한 훈련이다. 그래야 다시 치유 받아야 하는 상황에 빠져들지 않는다. 강한 훈련을 받는 것은 고통스럽지만 희열이 있다. 나는 3사관학교에서 장교훈련을 받으면서 평생 잊을 수 없는 화끈한 훈련을 ...
318	靑松 건강칼럼(978)... 치매(癡呆) 원인과 예방	JTNTV
318	경도인지장애와 치매 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 미국 하버드대학 연구진은 미국과 유럽에서 실시한 치매(Dementia)와 유병률에 대한 7가지 다른 연구에 참가한 65세 이상의 약 4만9000명을 분석했다. 연구진은 각 연구 내에서 10년 기간...
317	성경 건강학(93) 토털 리더십과 평신도 시대	JTNTV
317	성경 건강학(93) 토털 리더십과 평신도 시대 이제는 영적 리더십만으론 안 된다. 이제는 세상을 변화 시키는 리더십이 필요하다. 복음이 교회에 머물러 있지 않고 세상을 향해 외쳐지려면 총체적 리더십이어야 한다. 모든 삶의 영역에서 다른 사람의 삶을 윤택...
316	靑松 건강칼럼(977)...겨울철 뇌혈관질환 급증	JTNTV
316	靑松 건강칼럼(977)...겨울철 뇌혈관질환 급증 뇌졸중(腦卒中) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 전 세계 25세 이상 인구 4명 중 1명은 평생에 한 번은 뇌졸중(腦卒中)을 겪는 것으로 알려져 있으며, 전 세계 사망 원인 2위에 해당한다. 우리나...
315	의의 길은 사람 키우는 것	JTNTV
315	의의 길은 사람 키우는 것 성경 건강학(92) ‘의’라는 말은 ‘주님과의 바른 관계’를 뜻한다. 그 관계는 ‘서로 사랑하라’고 명하신 새 계명(성도와의 관계)과 ‘만민에게 복음을 전파하라’는 지상명령(불신자와의 관계)을 포괄한다. 그리고 창세기 1장에 ‘세상을 ...
314	靑松 건강칼럼 (976)... 겨울철 고혈압 관리	JTNTV
314	청년 고혈압 폭증 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 겨울을 알리는 찬바람이 불면 건강관리에 빨간불이 켜진다. 급격한 기온 변화는 우리 몸에 부담을 준다. 그중 대표적인 게 혈압(血壓, blood pressure)이다. 날씨가 추워지면 혈관이 수축해 ...
313	주님은 동기부여의 대가	JTNTV
313	주님은 동기부여의 대가 성경 건강학(91) 주님은 정말 특별하신 분이시다. 내게 어쩐지 꺼림칙한 일, 이래도 되는가 하면서 내적 갈등을 유발하는 일이 생기면 그 결과는 대개 예측이 가능한 방향으로 전개되는 경우가 많다. 즉 나쁜 결과로 귀결된다. 그럴 때...
312	靑松 건강칼럼 (975)... 보약 한 첩보다 아침식사!	JTNTV
312	아침밥 먹기 운동 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 보건복지부 자료에 따르면, 연령별 아침 결식률(缺食率)은 12-18세 30%, 19-29세 37.4%, 30-49세 24.5%, 50-64세 10.7%, 65세 이상 4.3% 등으로 나타났다. 결식 이유는 ‘시간이 없어서’ ‘입맛...
311	靑松 건강칼럼(974)... 글루텐프리 식품 열풍	JTNTV
311	한국 ‘빵집’과 일본 ‘쌀집’ 명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 글루텐 프리(gluten free) 제품이 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있다. 시장조사 전문기업 엠브레인 트렌드모니터가 지난 10월 전국 만 19-69...
310	전문성·영성 동시에 추구	JTNTV
310	전문성·영성 동시에 추구 성경 건강학<90> 비즈니스의 영역에서 성결은 무시되기 쉽다. 그러나 주님은 우리에게 ‘내가 너희를 보냄이 양을 이리 가운데 보냄과 같도다 그러므로 너희는 뱀같이 지혜롭고 비둘기 같이 순결하라’는 구체적인 지침을 주셨다. 주님...
309	치유하시는 주님의 은혜	JTNTV
309	치유하시는 주님의 은혜 성경 건강학 <89> 당사자는 이 상황을 사이비 의료기관에 의한 사기로 판단하고 경찰에 고발한 것이다. 다음 날 경찰이 병원에 들이닥쳤고 결국 그 사건은 사무착오로 판명되긴 했으나 문제는 거기에 머무르지 않았다. 당시 검찰이 적...
308	靑松 건강칼럼(973)... 유당불내증(乳糖不耐症)	JTNTV
308	(A2+) 프리미엄 우유가 온다 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 완전식품(完全食品)이란 인간에게 필요한 영양소를 모두 갖춘 식품을 말한다. 최종적으로 만들어진 요리가 아닌 가공하지 않은 원료 상태로 섭취해도 사람에게 필요한 영양소 대부...