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황성주 박사의 "3박자 건강" 75. imagefile
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2018-06-16
"정신신체 의학"(/b> 황성주(사랑의 클리닉 원장) 지금도 고향의 어머니를 그릴 때마다 안타까운 일들이 많다. 그중 하나가 날씨만 선선해지면 허리와 무릎, 그리고 손발이 시려워 잠을 이룰 수 없다는 어머니의 호소에 의학박사...  
靑松 건강칼럼 (643)... 플라스틱프리(Plastic-Free) imagefile
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2018-06-16
靑松 건강칼럼 (643)... 플라스틱프리(Plastic-Free) 플라스틱 오염 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “비닐봉지를 제조, 판매하거나 사용하는 사람은 징역(1년-4년) 또는 벌금(韓貨로 약 2100만원-4300만원)형에 처한다...  
靑松 건강칼럼 (642)... 少産多死 시대 imagefile
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2018-06-09
靑松 건강칼럼 (642)... 少産多死 시대 저출산ㆍ고령화 악몽(惡夢) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 우리나라는 저출산(低出産)ㆍ고령화(高齡化)로 인하여 인구 구조가 소산다사(少産多死)형으로 바뀌고 있다. 즉 신생아 ...  
靑松 건강칼럼 (641)... 미세먼지 공포와 숲속 아파트 imagefile
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2018-06-06
미세먼지, 해결책은? 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 요즘 신혼부부들의 혼수(婚需) 가전제품 목록에는 프리미엄 공기청정기, 로봇 청소기 등이 반드시 포함된다. 결혼 성수기인 1분기에는 주요 가전 전체 매출에서...  
靑松 건강칼럼 (640)... 존경받은 대기업 오너 imagefile
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2018-06-01
靑松 건강칼럼 (640)... 존경받은 대기업 오너 구본무 회장의 ‘노블레스 오블리주’ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “베풀며 살아라” 어머니의 뜻을 평생 지킨 우리나라 재계를 대표하는 화담(和談) 구본무(具本...  
靑松 건강칼럼 (639)... 인구절벽 imagefile
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2018-05-20
靑松 건강칼럼 (639)... 인구절벽 저출산, 인구절벽 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 서울대학교 보건대학원(원장 金皓)과 보건대학원총동창회(회장 朴明潤)가 공동으로 주최하는 ‘제12회 한마음 대축제’가 5월 19일 ...  
靑松 건강칼럼 (638)... 李俊九 태권도 마스터와 대상포진 imagefile
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2018-05-12
靑松 건강칼럼 (638)... 李俊九 태권도 마스터와 대상포진 태권도(跆拳道) 사범 준 리(Jhoon Rhee) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “나의 사명은 태권도철학(Taekwondo Philosophy)으로 세계에 ‘동방의 등불’을 밝...  
황성주(사랑의 클리닉 원장)73. 섬유질 건강학 imagefile
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2018-05-11
황성주(사랑의 클리닉 원장)73. 섬유질 건강학 "섬유질 음료 과연 효과가 있는가?" 섬유질이 예방의학자들의 관심을 끌기 시작한 것은 70년대 초기라 할 수 있다. 겨우 변비를 완화시키는 정도의 효과밖에 인정받지 못했던 섬유...  
靑松 건강칼럼 (637)... 마카오 ‘미식의 해’ imagefile
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2018-05-05
靑松 건강칼럼 (637)... 마카오 ‘미식의 해’ 미식(美食) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 미식가(美食家)란 음식에 대해 특별한 기호(嗜好)를 가진 사람들을 일컫는 말이다. 마카오 정부 관광청(Macao Government To...  
靑松 건강칼럼 (636)... 신장(腎臟) 투석(透析) imagefile
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2018-04-29
靑松 건강칼럼 (636)... 신장(腎臟) 투석(透析) 신장병(腎臟病) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “내 삶 자체가 한 편의 영화다” 우리나라 톱스타 최은희(崔銀姬)씨가 남긴 말이다. 최은희는 17세 때 극단에서 연기를...  
靑松 건강칼럼 (635)... 최은희, 신장병 투병 imagefile
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2018-04-28
靑松 건강칼럼 (635)... 최은희, 신장병 투병 배우 최은희, 신장(腎臟) 투석(透析) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘은막(銀幕)의 톱스타’ 최은희(崔銀姬)씨가 지난 4월 16일 오후 4시 30분쯤 향년 92세를 일기로 ...  
한국기독교연합 회원교단장 간담회 imagefile
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2018-04-17
한국기독교연합 회원교단장 간담회 16일 서울플라자호텔 40여 명 참석 한국기독교연합(대표회장 이동석 목사)은 지난 4월 16일 서울 플라자호텔에서 40여 명이 참석한 가운데 회원교단장 간담회를 개최하고 한국교회 일치와 연합을...  
靑松 건강칼럼 (634)... 밥이답이다 imagefile
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2018-04-17
靑松 건강칼럼 (634)... 밥이답이다 쌀밥 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <밥이답이다(babidabida)>는 우리 가족이 연세대학교회(Yonsei University Church)에서 주일 예배를 마치고 점심을 가끔 세브란스병원 본관 ...  
<신간 안내> 100세 건강시대 WELL-BEINGㆍWELL-DYING imagefile
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2018-04-13
<신간 안내> 100세 건강시대 WELL-BEINGㆍWELL-DYING 저자: 보건학박사 박명윤 (한국보건영양연구소 이사장) 라이크출판사/ Tel. 070-4641-1167, Fax. 053-427-1701 366쪽/ 1만8000원 세상에 태어나ㆍ늙고ㆍ병들고ㆍ죽는 생로병사가...  
靑松 건강칼럼 (633)... 수면질환, 수면무호흡증 imagefile
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2018-04-13
靑松 건강칼럼 (633)... 수면질환, 수면무호흡증 코골이와 수면무호흡증(睡眠無呼吸症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 어젯밤 몇 시간 주무셨나요? 국제수면학회(World Association of Sleep Medicine, WASM)가 권...  
靑松 건강칼럼 (632)... 잠 못 드는 밤 imagefile
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2018-04-11
靑松 건강칼럼 (632)... 잠 못 드는 밤 불면증(不眠症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 간밤에 편히 주무셨어요? 대한수면학회(Korean Society of Sleep Medicine)는 세계 수면의 날(World Sleep Day)을 맞아 ...  
靑松 건강칼럼 (631)...‘도다리’와‘쑥’의 조화 imagefile
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2018-04-04
靑松 건강칼럼 (631)...‘도다리’와‘쑥’의 조화 도다리쑥국 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 향긋한 ‘쑥’은 봄의 전령사이며, ‘도다리’는 바다의 봄을 알려주는 반가운 생선이다. 바닷사람들은 도다리가 찾아와야...  
靑松 건강칼럼(630)... 수면(睡眠)의 날 "숙면(熟眠) vs 불면(不眠)" imagefile
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2018-04-01
靑松 건강칼럼(630)... 수면(睡眠)의 날 숙면(熟眠) vs 불면(不眠) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “인생의 3분의 1을 바꾸면 나머지 3분의 2도 움직인다!” 인간의 순수 수면시간은 일생동안 평균 26년 정도 잔다...  
靑松 건강칼럼 (629)... 봄나물로 춘곤증 극복 imagefile
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2018-03-23
靑松 건강칼럼 (629)... 봄나물로 춘곤증 극복 춘곤증(春困症)과 봄나물 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 지난 겨울은 유난히 추웠으며, 입춘(立春) 이후에도 추위는 혹독하기만 했다. 그러나 이제 긴 겨울이 끝나고...  
靑松 건강칼럼 (628)... 루게릭병을 극복한 호킹 imagefile
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2018-03-21
靑松 건강칼럼 (628)... 루게릭병을 극복한 호킹 스티븐 호킹과 루게릭병 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <3월14일>은 아인슈타인(Einstein)이 이 세상에 태어난 날이자 호킹(Hawking)이 이 세상에서 저 세상으로 ...