유연식 건강교실(3)
자연 건강법의 4대 원칙
자연 건강법은 간단하고 알기도 쉽다.
그것이 바로 건강의 4대 원칙이다.
1.건강의 4대 원칙
1)피부
피부는 5장6부의 하나하나와 밀접한 관계를 갖는 하나의 기관이다,
피부를 강화하기만 하면 어떠한 병도 고칠수 있다.
2)영양
지금의 식생활은 한마디로 잘못 되어 있다.
자연 식품이 제구실을 하는 식사법으로 개선되어야 한다.
맛을 위한 식사에서 건강을 위한 식사로 바뀌어야 한다.
3)팔다리
오장 육부의 기능은 팔 다리의 작용에 힘입고 있다.
가로 횡경막 아래는 다리쪽 가로 횡경막 위는 팔과 관련되고 있다.
4)정신
육체와 정신은 하나이며 정신이 건전 할 때 육체도 건강하다.
사람에게는 상당한 암시 작용이 있으므로 좋은 암시를 갖도록 해야 한다.
2.질병의 4대 원인
1)척추가 바르지 않다
척추는 생체의 기둥이며 31쌍의 지각 운동의 말초신경이 여기에서 나가고 있다.
2)형액 순환의 속도가 같지 않다
건강하지 못한 사람은 다리쪽의 혈액 순환이 팔보다 많이 느리다
3)신경의 작용이 조화 되지 않고 있다
뇌척수신경의 좌우의 조화 뇌척수 신경과 자율신경 교감신경과 부교감신경의 조화가 필요하다
4)체액이 평형을 이루지 못함
산성과 알칼리성이 평형을 이루지 못하고 한쪽에 치우쳐 있다.
곽영민 기자(kdp0920@naver.com)
