이모션 코칭(Emotion Coaching) 세미나 개최
행복발전소 가족동작치료 센터(원장. 김향숙)는 2014년 겨울방학 중 수험생 부모, 엄마와 딸, 가족들을 대상으로 각각“이모션 코칭(emotion coaching)”세미나를 개최한다.
감정도 교육이 필요한 시대다. 한국 사회는 OECD 국가 중 자살률 1위, 이혼률 1위, 청소년 행복지수 최하위를 기록하고 있다. 학교폭력, 왕따, 우울, 자살은 주기적으로 반복되는 병리적 현상이다. 현 정부는 4대악(惡)-학교폭력, 성폭력, 가정폭력, 불량식품 근절을 핵심정책으로 삼고 있다. 이 중 3개항목이 폭력, 즉 분노조절의 문제다.
이 모두는 감정교육의 부재로 인한 현상이다. 아무도 가르쳐주지 않았다. 그러니 감정이 이끄는 대로 살아간다. 참든지 폭발하든지 무시하든지 방치한다. 극단적이고 만성적으로 발전하면 심각해진다. 폭발은 폭력을, 공감부재는 자살을, 상처 난 감정은 우울을 불러온다. 가정 안에 감정의 희생양이 넘쳐난다. 가정행복을 파괴하는 악성 바이러스다.
이모션 코칭은 내 감정을 내가 코칭 할 수 있도록 돕는다. 감정이 주인인 삶이 아니라, 내가 감정의 주인인 삶, 나아가 궁극적으로는 하나님이 감정의 주인인 삶으로 변화시킨다. 감정의 주권을 회복하여 감정의 승리자로 살게 된다.
이모션 코칭의 네 바퀴는 Empathy(공감). Control(조절). Healing(치유), 그리고 감탄사“Oh!”(창1:31)다. 이 모두를 연결하면 ECHO가 된다. 통(通)하는 가족이라는 뜻이다. 말이 통하고, 마음이 통하고, 영혼이 통하는 가정 안에는 한탄사 대신, 하나님의 감탄사“OH!”가 넘쳐난다.
접근법은 독특하다. 가정사역자이면서 신체심리학자이기도 한 김향숙 박사는 하나님이 창조하신 몸을 코칭도구로 사용한다. 신묘막측하게 지으신 몸은(시139:14) 최고의 도구다. 참가자들은 뛰고, 움직이고, 숨쉬고, 터치하고, 소리치고, 걷고, 웃고, 운다. 머리로 깨닫고, 가슴으로 느끼고, 몸으로 익히는 삼위일체 교육이다.
각 단계에서 사용되는 신체는 탁월한 치료적 효과를 발휘한다. 공감(Empathy) 단계에서는 막힌 공감회로를 뚫어준다. 타인의 신체조각 움직임을 똑같이 따라하면서 감정을 온몸으로 느끼게 된다. 상대방의 고통이 나의 고통이 된다. 난생 처음 타인을 위해 울어본다.“얼마나 힘들었을까…”
조절(Control)단계에서는 분노가 폭발하지 않도록 브레이크 장치를 마련해준다. 호흡을 조절하면 감정이 조절된다. 치유(Healing)단계에서는 상처받은 감정들을 비워낸다. 대신 긍정적인 감정들로 채운다.
이모션 코칭의 기적 대행진은 다양한 대상들과 함께 진행된다. 불안과 스트레스로 고통 받는 수험생 부모들을 위한 이모션 코칭 2014년 1월 22(수)-23(목) / 가족전체를 위한 이모션 코칭 2014년 2월 15일(토) / 결혼예비교육의 일환으로 엄마와 딸을 위한 이모션 코칭 2014년 2월 22일(토).
문의: 02-2057-0033. www.hifamily.net
