건강칼럼

글 수 252

번호		글쓴이
172	靑松 건강칼럼 (894)... 암(癌) 예방 중요성	JTNTV
172	암(癌) 예방의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 암(癌)은 40년째 우리나라 사망원인 1위로 전체 사망의 26%에 달하고 있다. 통계청의 사망원인통계 결과에 의하면, 한국인의 10대 사망원인은 악성신생물(암), 심장...
171	靑松 건강칼럼(893)... 췌장암 환자를 위한 기도	JTNTV
171	췌장암(膵臟癌) 박명윤(보건학박사,한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times논설고문) <73세에 시작한 마라톤88할(세)때까지 달린다>란 제목의 책자를 발간한 필자의 고등학교 동창생 L박사(행정학)가 지난 2월에 췌장암(膵臟癌)말기 진단을 받고 투병중이...
170	靑松 건강칼럼 (892)... 세계 비만의 날	JTNTV
170	비만(肥滿)에 대한 인식 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 전 세계 50개 지역의 비만 관련 단체가 2015년에 세계비만연맹(WOF: World Obesity Federation)을 결성하고 3월4일을 세계 비만의 날(World Obesity Day)로 ...
169	靑松 건강칼럼 (891)... 사순절 탄소금식	JTNTV
169	지구의 아픔을 함께 나눈다 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 사순절(四旬節, Lent)이란 기독교인들이 하나님과 더 가까워지기 위해 절제하는 생활, 기도, 금식에 초점을 두는 교회력(敎會曆)의 한 절기이다. 올해 사...
168	靑松 건강칼럼(890)... 녹내장(綠內障)과 백내장(白內障)	JTNTV
168	실명(失明)을 예방합시다 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 세계보건기구(WHO)에 따르면 시각장애의 주요 원인으로 당뇨망막병증, 황반변성, 녹내장, 백내장이 있으며, 실명(失明)환자 4명 중 3명은 이런 안질환을 ...
167	靑松 건강칼럼 (889)... 잃어버린 숙면	JTNTV
167	쾌면(快眠) 건강법 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 동양의학에서는 건강을 자연과의 조화로 판단하고 쾌식(快食), 쾌면(快眠), 쾌변(快便)을 건강의 척도로 삼고, 이 세 가지를 삼쾌(三快)라 하여 매우 중시했다. 쾌...
166	靑松 건강칼럼(888)... 새해 다이어트 열정	JTNTV
166	비만은 만성질환의 씨앗 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 많은 사람들이 새해를 맞이하면서 ‘다이어트’를 결심한다. 새해 결심을 위해 연초(年初)부터 열심히 운동을 하고 먹는 음식을 조절한다. 그래서 어느 정도 체...
165	靑松 건강칼럼 (887)... ‘詩’처럼 살다간 배우 윤정희	JTNTV
165	알츠하이머병 (alzheimer's disease) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 윤정희(79·尹靜姬 본명:孫美子) ‘은막(銀幕)의 스타’가 1월 19일 프랑스 파리에서 세상을 떠났다. 남편인 피아니스트 백건우(77·白建宇)는 “제...
164	靑松 건강칼럼 (886)... 코로나 팬데믹의 교훈	JTNTV
164	‘1000일의 코로나19’와 헤어지자 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 코로나19(COVID-19)가 2019년 12월 중국에서 ‘우한 폐렴(武漢肺炎)’으로 집단 발병한 후 세계적 대유행 팬데믹(Pandemic)이 된지도 3년이 지나 날짜로는 1000일이 넘었다. 1969...
163	靑松 건강칼럼(885)... 새로운 인구정책 수립	JTNTV
163	인구감소 그리고 인구절벽 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 우리나라는 2006년부터 5년 단위로 ‘저출산·고령사회 기본계획’을 발표하고, 대응 예산을 편성해 16년간 280조원을 쏟아 부었지만 출산율(出産率)은 더 떨...
162	靑松 건강칼럼(884)... 팬데믹 4년차, 코로나19와 결별?	JTNTV
162	감염병 예방 백신 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 올해는 2019년 12월 중국 후베이(湖北)성 우한(武漢)시에서 집단 발병한 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-9, 코로나19)의 ‘코로나 팬데믹(Pandemic, 감염병 세계...
161	靑松 건강칼럼(883)... 토끼해 근하신년(謹賀新年)	JTNTV
161	2022년 사자성어와 2023년 트랜드 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 희망찬 새해 2023년 계묘년(癸卯年) 토끼해를 맞아 종교지도자들은 신년사(新年辭)를 통해 혐오와 갈등이 팽배한 한국사회에 증오와 분노를 넘어...
160	靑松 건강칼럼 (882)... 중국 코로나 리스크	JTNTV
160	‘중국발 코로나’ 막아라. ▲ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 조선일보가 12월 26일자 신문에 보도한 <조선일보 선정 2022년 10대 뉴스>에는 국내와 국제 뉴스가 10개씩 선정되었다. 국제 10대 뉴스에는 <中 시진핑주...
159	靑松 건강칼럼 (881)... 코로나19 후유증(Long COVID)	JTNTV
159	만성 코로나19 증후군 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19)에서 회복한 후 코로나 후유증(long covid)을 겪는 사람들이 늘고 있다. 국내외 여러 연구에 따르면, 코로나19 확진자 중...
158	靑松 건강칼럼 (880)... 건강 장수의 갈림길	JTNTV
158	인생의 피크는 90세 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) ▲(1) 스승의날 오찬(서울대 보건대학원동창회) (2) 권이혁 박사님과 함께, (3) 주일 설교(연세대학교회), (4) 김형석 교수님과 함께(왼쪽 정종훈 담임목사). 우리...
157	靑松 건강칼럼 (879)... 트리플데믹(Tripledemic)	JTNTV
157	“개량 백신 맞으세요” 코로나 사령관의 권고 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 지난 2020년 코로나(COVID-19) 미국 유입 이후 대응 사령탑 역할을 해 ‘코로나 사령관’으로 불린 앤서니 파우치(Anthony Fauci, 1940년生...
156	靑松 건강칼럼(878)... 김치의 22가지 효능	JTNTV
156	김치의 날(Kimchi Day), 김치 예찬 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 마름달 스무이틀날(11월 22일, 순우리말 표기)은 김치산업의 진흥과 김치문화를 계승·발전하고 국민에게 김치의 영양적 가치와 중요성을 알리기 위...
155	靑松 건강칼럼 (876)... 동절기 코로나 재유행 불가피	JTNTV
155	확진자 최대 20만명까지 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 미국과 유럽에서도 올겨울 코로나(COVID-19)와 독감(Influenza), RSV(호흡기 세포 융합 바이러스) 등 세 가지 감염병(感染病)이 동시에 유행하는 ‘트리플데믹...
154	靑松 건강칼럼 (875)... Pray for Itaewon, 이태원 희생자 추모	JTNTV
154	이태원 참사(慘事)와 트라우마(Trauma) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 핼러윈데이(Halloweenday, 10월 31일)를 앞두고 주말인 29일(토요일) 서울 용산구 이태원에 13만여 명의 인파가 몰린 가운데, 해밀튼 호텔 옆 ...
153	靑松 건강칼럼(874)... 3대 실명(失明)질환	JTNTV
153	눈(目)의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) “몸이 1000냥(兩)이면 눈은 900냥(兩)”이라는 속담이 있을 정도로 눈은 우리 신체에서 가장 중요한 감각기관이다. 인간은 다른 감각에 비해 시각에 대한 의존도가 높아...