건강칼럼

글 수 252

번호		글쓴이
192	靑松 건강칼럼 (913)... 北海道 가족여행 (2)	JTNTV
192	靑松 건강칼럼 (913)... 北海道 가족여행 (2) 홋카이도(북해도)의 여름 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 홋카이도(北海道)는 일본 열도(列島)를 이루는 4개 주요 섬<혼슈(本州), 홋카이도(北海道), 시코쿠(四國),...
191	靑松 건강칼럼(912)... 北海道 가족여행 (1)	JTNTV
191	여기는 홋카이도 ◀ 박명윤(보건학박사,한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times논설고문) 필자는 공무출장,국제회의 참석,세미나 발표 등으로 일본을 여러 차례 방문을 했으나, 북해도(北海道,홋카이도)는 이번에 처음 방문했다. 아내의 팔순(八旬)을 기념...
190	靑松 건강칼럼 (911)... 치매(癡呆) 치료 신기원	JTNTV
190	5500만 치매 환자에게 희소식 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 The Jesus Times 논설고문) 노인들이 가장 두려워하는 질환은 치매(癡呆, Dementia)이다. 물론 우리나라 사망원인 1위인 암(癌, Cancer)도 무섭지만, 말기 암 환자는 사랑하는 가...
189	靑松 건강칼럼(910)... 약, 몇 종류를 드시나요?	JTNTV
189	다제약물 복용 113만명 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소/이사장 The Jesus Times 논설고문) 우리나라는 상당히 약을 좋아하는 문화가 형성되어 있다. 본인은 왜 약을 먹는지 알지 못하고 습관처럼 복용하는 사람도 있다. 약을 복용하는 것은 기존 질...
188	靑松건강칼럼(909)... 나는 청춘(Youth)인가?	JTNTV
188	1000만 파워 실버 시대 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 많은 현자(賢者)들이 청춘(靑春)에 대한 정의를 내리고 청춘을 노래하고 청춘에 관한 글을 썼다. 그중에서도 필자는 사무엘 울만(Samuel Ulman, 1840-1924)...
187	靑松건강칼럼(908)...팬데믹 또 찾아온다	JTNTV
187	靑松건강칼럼(908)...팬데믹 또 찾아온다 ‘코로나19’징비록(懲毖錄) “악마(惡魔)는 잠들지 않는다”는 소설 제목과 같이 재난(災難)은 반복해 일어난다.예를 들면, 지난 1918년 스페인 독감(Spanish flu)에 이어2020년 코로나19(COVID-19)가 전 세계를 덮쳤다. ...
186	靑松 건강칼럼(907)... ‘꿀벌’ 살리기 대작전	JTNTV
186	벌(Bee)과 나방(Moth) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 벌(bee)은 지구상 가장 바쁜 생물중의 하나다. 한 마리의 꿀벌은 하루에 무려 7,000개의 꽃을 넘나든다. 벌은 꿀과 로얄제리(Royal Jelly), 꽃가루 등 고급 식...
185	靑松 건강칼럼 (906)... 구강건강과 구강건조증	JTNTV
185	구강보건(口腔保健)의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 6월 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 첫 영구치(永久齒)인 어금니가 나오는 시기인 6세의 ‘6’과 구치(臼齒, 어금니)의 ‘구(9)’를 의미하는 6월 9일 구강보건의 ...
184	靑松건강칼럼(905)... ‘행복교육’문용린 장관 별세	JTNTV
184	패혈증(敗血症) 박명윤(보건학박사,한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times논설고문) “사람은 행복해야 성공한다”는 지론으로 ‘행복교육’을 강조한 이우(以愚)문용린(文龍鱗, Moon Yong-lin)전 교육부 장관이 최근 앓기 시작한 패혈증(敗血症)이 악화돼 5...
183	靑松 건강칼럼(904)... 100세까지 살고 싶다	JTNTV
183	장수의 비결 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 조선일보가 설문조사기관(틸리언 프로)에 의뢰해 우리나라 20-60대 성인 남녀 5023명을 대상으로 지난 5월에 실시한 조사결과에 따르면 50.1%가 ‘100세까지 살고 싶다’고...
182	靑松 건강칼럼 (903)... 마약 위험국, 한국	JTNTV
182	대마초(大麻草)가 게이트웨이 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 필자는 1990년대 국책연구기관인 한국청소년연구원 제1연구실(정책연구실) 실장으로 근무할 당시 청소년 분야의 다양한 연구과제를 수행하면서 ‘청소년 ...
181	靑松 건강칼럼(902)... 건강한 100세를 위한 혈압관리	JTNTV
181	세계 고혈압의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 고혈압(高血壓, Hypertension)은 세계보건기구(WHO)가 사망 위험 질환 1위로 선정될 만큼 위험하다. 이에 세계고혈압연맹(World Hypertension League, WHL)은 고...
180	靑松 건강칼럼(901)... 국민질환 알레르기	JTNTV
180	환절기 불청객, 알레르기 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 알레르기(allergy)란 우리 몸의 면역계(免疫界)가 특정 알레르기 유발 항원(抗原)에 반응하여 과도한 항원항체 반응이 일어나는 것을 말한다. 즉, 알레...
179	황성주 박사, 사랑의 클리닉 25	JTNTV
179	하나님의 처방 할례의 비밀 ◀ 황성주 박사(사랑의 클리닉) 지금부터 약 4000년 전 창세기 17장에서 하나님은 아브라함에게 처음으로 할례를 명하신다. 그것도 태어난 지 8일 만에 할례, 즉 포경수술을 받으라고 명령하셨다. 이러한 명령은 이후 아브라함의 후...
178	靑松 건강칼럼(900)... 당신의 건강 수명은?	JTNTV
178	웰빙(Well-Being),웰에이징(Well-Aging),웰다잉(Well-Dying) ▲ 박명윤 칼럼니스트(84세)와 이행자 전 고려대 교수(79세). <900회를 집필하면서...>필자는 내자(李幸子)와 함께 봉급 그리고 연금으로 생활하면서 재산기부(財産寄附)와 재능기부(才能寄附)를 실...
177	靑松건강칼럼(899)...코로나·독감·아데노 동시 유행	JTNTV
177	‘면역 빚’과 호흡기 질환 박명윤(보건학박사,한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times논설고문) ‘면역 빚(immune debt)’이란 방역 기간 동안 외부 활동 감소로 바이러스 접촉자체가 줄면서 면역력(免疫力)이 상대적으로 떨어진 상태에서 방역 해제 후 감염...
176	靑松 건강칼럼 (898)... 건강을 지키는 ‘착한 탄수화물’	JTNTV
176	이밥과 고깃국 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) 우리나라 사람들은 옛날부터 아이가 태어나 첫돌을 맞으면 건강과 행복을 기원하는 뜻으로 ‘쌀’을 ‘실’과 함께 돌잡이 용품으로 돌상에 올리곤 했다. 또 “쌀밥 한번 ...
175	靑松 건강칼럼 (897)... ‘쌀밥 더 먹기’ 운동	JTNTV
175	남아도는 ‘쌀’ 해결 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 요즘 ‘천원의 아침밥’이 이슈다. 천원의 아침밥은 농림축산식품부가 대학생들의 아침밥 먹는 문화를 확산하고 쌀 소비를 촉진하기 위해 2017년부터 시행하고 ...
174	靑松 건강칼럼(896)... 흙, 식량안보·탄소중립의 핵심 토대	JTNTV
174	건강한 삶과 건강한 흙 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) <흙> 겨울을 밭에서 지낸 보리는 초봄 흙들의 난만한 들뜸이 질색이다. 한참 자라날 무렵에 헐거워진 흙들이 뿌리를 꼭 껴안아주지 않기 때문이다. 그래서 흙...
173	靑松 건강칼럼(895)... 4·19혁명 주역 尹埴 박사 별세	JTNTV
173	대장암(大腸癌, Colon Cancer) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/The Jesus Times 논설고문) “보라! 우리는 기쁨에 넘쳐 자유의 횃불을 올린다. 보라! 우리는 캄캄한 밤의 침묵에 자유의 종을 난타하는 타수의 일익(一翼)임을 자랑한다...(중략)....