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낮잠으로 피로를 풀어라! (44) imagefile
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2012-12-15
황성주 박사의 건강학 낮잠으로 피로를 풀어라! (44) "그런즉 너희가 어떻게 행할 것을 자세히 주의하여 지혜 없는 자 같이 말고 오직 지혜 있는 자 같이하여 세월을 아끼라"(엡 5:15) 출퇴근 시 버스나 전철 안에서 종종 ...  
즐거운 대화는 피로회복제! (43호) imagefile
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2012-11-20
황성주 박사의 "건강학" 즐거운 대화는 피로회복제! 43호 "형제가 연합하여 동거함이 어찌 그리 선하고 아름다운"(시 133:1) 만나서 대화를 나누다보면 나도 모르게 피곤이 풀리는 상대가 있는가 하면 오히려 피곤해지는 상대가 있다...  
운동이 성인병을 고친다! (42) imagefile
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2012-10-26
(42) 운동이 성인병을 고친다! "누구든지 그리스도 안에 있으면 새로운 피조물이라. 이전 것은 지나갔으니 보라 새것이 되었도다" (고후 5 : 17) 최근 선진국에서는 임상예방의학에 대한 관심이 놓아지고 있다. 심장병, 고혈압,...  
가을은 건강비축의 계절!(41) imagefile
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2012-09-28
가을은 건강비축의 계절!(41) (사진)황성주 박사의 건강학 "싸울 날을 위하여 마병을 예비하거니와 이김은 여호와께 있느니라" (잠 21 : 31) 가을철에는 사람들이 유난히 보약을 많이 찾는다. 여름더위에 지친 체력을 회복하고 ...  
습관성 분노가 수명을 줄인다!(40) imagefile
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2012-08-01
습관성 분노가 수명을 줄인다!(40) "노하기를 더디하는 자는 용사보다 낫고 자기의 마음을 다스리는 자는 성을 빼앗는 자보다 나으니라" (잠 16 : 32) 신경질이나 화를 잘 내는 사람은 대개 마음의 상처가 많은 사람이다. 한...  
건강학 "목욕은 혈관을 젊게 한다" (39) imagefile
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2012-05-23
건강학 "목욕은 혈관을 젊게 한다" (39) ? ? "만일 우리가 우리 죄를 자백하면 저는 미쁘시고 의로우사 우리 죄를 사하시며 모든 불의에서 우리를 깨끗케 하실 것이요" (요일1:9) 목욕을 좋아하는 사람은 대체로 진취적이고 ...  
"성경으로 본 건강학" 정직과 절제의 건강학! (38) imagefile
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2012-04-29
"성경으로 본 건강학" 정직과 절제의 건강학! (38) "내가 두가지 일을 주께 구하였사오니 나의 죽기 전에 주시옵소서. 곧 허탄과 거짓말을 내게서 멀리 하옵시며 나로 가난하게도 마옵시고 부하게도 마옵시고 오직 필요한 양식으...  
기독교 자살예방센터 창립식 가져 image
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2012-03-14
기독교 자살예방센터 창립식 가져 ▲ 단체사진 3월 9일 오후 3시 서울영동교회(정현구 담임목사)당에서 기독교운리실천운동과 목회사회학연구소, 크리스천라이프 공동 주최로 Life Hope 기독교자살예방센터 창립식 및 포럼이 ...  
좋은 콜레스테롤 나쁜 콜레스테롤! (37) imagefile
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2012-02-23
좋은 콜레스테롤 나쁜 콜레스테롤! (37) (사진/성경으로본 건강학 황성주 박사) "너희는 소나 양이나 염소의 기름을 먹지 말 것이요 스스로 죽은 것의 기름이나 짐승에게 찢긴 것의 기름은 달리는 쓰려니와 결단코 먹지 말지니...  
햇빛은 "건강의 금가루"! 36. imagefile
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2012-02-03
햇빛은 "건강의 금가루"! 36. "악을 행하는 자마다 빛을 미워하여 빛으로 오지 아니하나니 이는 그 행위가 드러날까 함이요 진리를 쫓는 자는 빛으로 오나니 이는 그 행위가 하나님 안에서 행한 것임을 나타내려 함이라" (요 ...  
내 인생을 갉아먹는 사탄의 견고한 진에 대한 보고서 imagefile
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2012-01-26
내 인생을 갉아먹는 사탄의 견고한 진에 대한 보고서 「매면 매이고 풀면 풀린다」 대망의 2012년. 일단 매인 것을 풀고 시작하자!“풀면 풀린다.”“당신을 화나게 하는 것이 무엇인가?”“당신은 무엇 때문에 그들과 자주 충돌...  
카리스 토탈 솔루션 개소 예배드려 imagefile
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2011-12-25
카리스 토탈 솔루션 개소 예배드려 지난 17일 서울 중랑구 상봉동 소재, 2층 국제 결혼상담소에서 카리스 토탈 솔루션(대표이사 정태웅)개소식이 진행되었다. 결혼상담소 소장은 정태웅 대표로서 20대 후반의 젊은 나이에도 불구...  
쾌적한 수면은 건강의 주춧돌!(32) imagefile
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2011-11-03
쾌적한 수면은 건강의 주춧돌!(32) "여호와께서 그 사랑하시는 자에게는 잠을 주시는도다" (시 127 : 2) 잠자는 습관에는 두가지가 있다. 하나는 "종달새형"으로 비교적 일찍 자고 이른 아침에 일어나 맑은 정신으로 하루를 시작하...  
성경으로 본 건강학 마음을 다스려라!(31) file
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2011-06-24
"성경으로 본 건강학" 마음을 다스려라!(31) "주 안에서 항상 기뻐하라… 아무것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라. 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리...  
시편 23편은 정신건강의 명약!(29) file
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2011-04-17
성경으로 본 건강학 시편 23편은 정신건강의 명약!(29) "내가 사망의 음침한 골짜기로 다닐지라도 해를 두려워하지 않을 것은 주께서 나와 함께 하심이라 주의 지팡이와 막대기가 나를 안위하시나이다. 주께서 내 원수의 목전에서...  
건강은 자신감의 원천이다! imagefile
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2011-03-20
성경으로 본 건강학 28 건강은 자신감의 원천이다! "너희는 여호와의 선하심을 맛보아 알지어다"(시 34: 8) "주의 말씀의 맛이 내게 어찌 그리 단지요 내 입에 꿀보다 더하니이다"(시 119: 103) 현재의 삶보다 훨씬 행복한 삶...  
“오~ 나의 총재님···(엉엉)” imagefile
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2011-01-05
“오~ 나의 총재님···(엉엉)” [그때 그 사건] 정명석 ▲총재로 군림했던 이단 정명석 전화벨이 울렸다. 제보하겠다는 내용이다. 청년들이 구름처럼 몰려드는 집회가 있다는데 그 성격이 모호하다는 것이다. 잘못된 단체인 것...  
아침 식사는 반드시 하라!(26) imagefile
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2010-12-29
"성경으로 본 건강학" 아침 식사는 반드시 하라!(26) "내가 그의 입술의 명령을 어기지 아니하고 일정한 음식보다 그 입의 말씀을 귀히 여겼구나"(욥 23:12) 얼마 전 한 친구가 찾아왔다. 그는 환하게 웃으며 최근에 출간한 ...  
건강칼럼 /// 하나님의 처방, 할례의 비밀!(25) file
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2010-12-04
성경으로 본 건강칼럼(25) 하나님의 처방, 할례의 비밀! "땅에 있는 지체를 죽이라. 즉, 음란과 부정과 사욕과 악한 정욕과 탐심이니 탐심은 우상숭배니라. 이것들을 인하여 하나님의 진노가 임하느니라. 너희도 전에 그 가운데...  
건강칼럼 //자신에 맞게 꾸준히 하라!(24)// imagefile
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2010-11-01
"성경으로 본 건강학" 자신에 맞게 꾸준히 하라!(24) "우리가 선을 행하되 낙심하지 말지니 피곤하지 아니하면 때가 이르매 거두리라"(갈 6: 9) 50대가 되어 수영을 시작한 교수부부가 아침이면 일어나 물살을 가른다. 수영으로 건...