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靑松 건강칼럼 (515)... 당뇨병과 콩팥병 file
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2016-10-25
靑松 건강칼럼 (515)... 당뇨병과 콩팥병 당뇨병(糖尿病) 늘자, 신장병(腎臟病)도 급증 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 국민건강보험공단이 발표한 당뇨병 현황자료에 따르면, 국내 당뇨병 환자는 2010년 201만9000명에서 2015년 251만5000명...  
靑松 건강칼럼 (685)... 100세시대 롤모델 file
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2019-04-05
백세시대 롤모델, 김형석 교수 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 연세대학교회(Yonsei University Church)는 지난 3월 31일 사순절(四旬節ㆍLent) 넷째 주일을 맞아 11시 주일 예배와 오찬을 마친 후 오후 12시 40분부터 김형석 연세대 명예교...  
靑松 건강칼럼 (680)... 동의난달 주최 삼일운동 칸타타 file
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2019-02-28
동의(東醫)난달 봉사활동 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “六馬不和 造父不能以致遠” 이 글귀는 한시외전(漢詩外傳)에 나오는 말로서 ‘수레를 끄는 여섯 마리 말이 보조를 일치하지 않으면 조부(造父) 같이 뛰어난 마부(馬夫)도 수레를 몰고 ...  
靑松 건강칼럼 (696)... 케겔 운동과 요실금 file
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2019-06-22
요실금(尿失禁) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘나도 모르게 소변이 찔금’ 나오는 요실금(尿失禁, uninary incontinence)이란 소변을 보려고 하지 않았는데 소변이 흘러 나오는 증상이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2018년 요실금으로 병...  
靑松 건강칼럼 (682) 한국, 출산율 재앙 세계 첫 0명대 국가 file
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2019-03-15
靑松 건강칼럼 (682)박명윤 (보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 2018년 우리나라는 세계에서 유일한 ‘출산율 1명 미만’ 국가라는 불명예를 안게 되었다. 통계청이 발표한 ‘2018년 인구동향조사 출생・사망통계’에 따르면 지난해 우리나라의 합계출산율(...  
靑松 건강칼럼 (653)... 천로역정(天路歷程) file
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2018-08-25
순례(巡禮) - 천로역정(Pilgrim's Progress) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 우리는 순례(巡禮)라고 하면 우선‘성지(聖地)순례’, ‘산티아고 순례길’ 등을 떠올린다. 순례(Pilgrimage)란 종교적 의무 또는 신앙 고취의 목적으로 하는 여행을 ...  
靑松 건강칼럼 (539) ‘혼술’과 알코올 의존증 file
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2017-02-03
靑松 건강칼럼 (539) ‘혼술’과 알코올 의존증 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 나홀로族‘혼술’의 위험성 Merry Christmas! 12월 25일, 성탄절(聖誕節)이다. ‘Christmas’란 그리스도(Christ)와 미사(mass)가 합해진 단어로서, 그리스도의 탄생을...  
靑松 건강칼럼 (694)... ‘기생충’이야기 file
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2019-06-10
기생충(寄生蟲) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 50여년 전 1965년 1월 필자가 UN공무원(official of the United Nations)으로 임용되어 UNICEF(국제연합아동기금)에 근무할 당시 한국에 지원하는 사업은 주로 모자보건(MCH), 결핵(T.B.), 나...  
靑松 건강칼럼 (634)... 밥이답이다 file
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2018-04-17
靑松 건강칼럼 (634)... 밥이답이다 쌀밥 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <밥이답이다(babidabida)>는 우리 가족이 연세대학교회(Yonsei University Church)에서 주일 예배를 마치고 점심을 가끔 세브란스병원 본관 3층 식당가에서 먹는데, <...  
靑松 건강칼럼 (620)... 분노조절장애와 화병 file
사라의꿈
2018-02-14
靑松 건강칼럼 (620)... 분노조절장애와 화병 분노(憤怒)조절장애, 화병(火病) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 유대교(Judaism) 랍비(Rabbi, 율법교사) 벤 조마는 “화(火)를 조절할 수 있는 자는 힘센 자보다 낫고, 자신의 감정을 다스릴 수 ...  
靑松 건강칼럼 (677)... 인생 후르츠, 소박한 삶의 미학 file
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2019-02-06
행복한 슬로 라이프(Slow Life)박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “바람이 불면 낙엽이 떨어진다/ 낙엽이 떨어지면 땅이 비옥해진다/ 땅이 비옥해지면 열매가 열린다/ 차근차근, 천천히...” 이 시(詩)구절 같은 글귀는 지난 주말 아내와 함께 신...  
靑松 건강칼럼 (683)... 베트남‘Doi Moi’ file
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2019-03-23
베트남(Vietnam) 見聞記 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘베트남(Vietnam)’하면 제일 먼저 생각나는 것이 무엇인가요? 우리에게 베트남은 쌀국수, 전통의상 아오자이, 베트남 전쟁(월남전) 등으로 잘 알려진 나라이다. 필자는 베트남 전쟁(Vi...  
한국기독교연합 회원교단장 간담회 file
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2018-04-17
한국기독교연합 회원교단장 간담회 16일 서울플라자호텔 40여 명 참석 한국기독교연합(대표회장 이동석 목사)은 지난 4월 16일 서울 플라자호텔에서 40여 명이 참석한 가운데 회원교단장 간담회를 개최하고 한국교회 일치와 연합을 위해 더욱 힘을 모으기로 ...  
靑松 건강칼럼 (635)... 최은희, 신장병 투병 file
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2018-04-28
靑松 건강칼럼 (635)... 최은희, 신장병 투병 배우 최은희, 신장(腎臟) 투석(透析) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘은막(銀幕)의 톱스타’ 최은희(崔銀姬)씨가 지난 4월 16일 오후 4시 30분쯤 향년 92세를 일기로 세상을 떠났다. 고인의 장남...  
靑松 건강칼럼(593)... 슈프푸드는 정말 있나? file
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2017-09-25
 靑松 건강칼럼(593)... 슈프푸드는 정말 있나? 슈퍼푸드(Super Food)에 대한 관점 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <헬스조선> 9월호‘헬스조선 빅 퀘스천(Big Question) 제 9탄 슈퍼푸드는 정말 있나?’(전문가 4인 집필, 181-200쪽)에 실린 ...  
靑松 건강칼럼 (681)... 삼일운동 100주년 file
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2019-03-08
3・1운동기념 삼일절(三一節) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “기미년 삼월 일일 정오/ 터지자 밀물 같은 대한독립만세/ 태극기 곳곳마다 삼천만이 하나로/ 이날은 우리의 의요 생명이요 교훈이다/ 한강은 다시 흐르고 백두산 높았다/ 선열하 ...  
靑松 건강칼럼 (675)... 석화(石花) 열풍 file
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2019-01-29
겨울철 굴 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘바다에서 나는 우유(牛乳)’, 돌에 붙은 꽃처럼 생긴 석화(石花) 등은 모두 굴(oyster)을 비유한 말이다. 전남 진도에서는 굴을 ‘꿀’이라고 부른다. 굴맛이 꿀맛처럼 달기 때문이다. 통통하게 살찐 ...  
靑松 건강칼럼 (684)... 베트남 ‘Noni’ file
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2019-03-30
노니(Noni)와 커피(Coffee) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 베트남을 관광하는 한국인이 즐겨 구입하는 품목에는 노니(Noni)와 커피(Coffee)가 있다. 필자가 지난 3월 10-14일 가족여행으로 택한 베트남 관광지 방문코스에도 노니를 판매하는...  
靑松 건강칼럼 (703)... 남성과 식도암 file
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2019-08-10
식도암(食道癌) ◀ 朴明潤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) (서울대학교 保健學博士會 고문, 대한보건협회 자문위원, 아시아記者協會 The AsiaN 논설위원) (지저스타임즈 논설고문) 지난주에 고등학교 동창이 식도암(食道癌)으로 별세했다. 지난해 9월...  
靑松 건강칼럼 (625)... 生老病死 아름다운 세상 file
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2018-03-11
靑松 건강칼럼 (625)... 生老病死 아름다운 세상 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “당신이 있어 아름다운 세상” 3ㆍ1절을 맞아 가족과 함께 연희동 소재 한식 전문식당인 ‘수빈’에서 점심을 먹었다. 우리 가족이 가끔 방문하는 이 식당에서 주...